Hallo liebe Freunde! Heute will ich euch ein Rezept für einen äußerst leckeren und gesunden Salat vorstellen! Gurkensalat, der Ihnen auf dem Weg zum Gewichtsverlust helfen wird. Verzehren Sie ihn täglich zum Abendessen und sehen Sie, wie Ihr Bauchfett schwindet! Eine Fülle an Vitaminen und geringer Kaloriengehalt! Mit einer ausgewogenen Ernährung können Sie ohne strikten Diätplan abnehmen. Eine unkomplizierte und zügige Methode, um Gewicht zu reduzieren! Sind Sie ein Fan von Gurken? Probieren Sie gerne diesen Salat aus! Diese kulinarische Kreation wird Sie begeistern! Schmackhaft, gesund und blitzschnell zubereitet! 🍆🥗🌿
Vergessen Sie nicht, meinen Kanal zu abonnieren, um stets über neue Videorezepte informiert zu werden. 📬
Denken Sie daran, die Untertitel zu aktivieren! Sie sind für alle Länder verfügbar. 😉
Falls Ihnen meine Rezepte zusagen, geben Sie bitte meinen Videos ein “Like” und hinterlassen Sie einen Kommentar! Vielen Dank! 👍
Werden Sie Sponsor und unterstützen Sie meinen Kanal 🌿: https://www.youtube.com/channel/UC0msb4yfVKowDpVXDONqdXw/join
1 Rezept! 📌 00:00
Chinesischer Kohl.
1 Schlange Melone.
Salz.
10 Minuten einwirken lassen.
Süßer Paprika.
Olivenöl.
Zwiebel.
3 Minuten anbraten.
4 Minuten braten.
Ein kleiner Teelöffel Zucker.
Überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen.
Frühlingszwiebeln.
3 Löffel griechischer Joghurt.
1 kleiner Löffel getrocknete Tomaten und italienische Gewürze.
2 Esslöffel Senfbohnen.
2 Esslöffel Apfelessig.
Knoblauch.
Gründlich vermengen.
Gründlich vermengen.
Der leckere und gesunde Salat ist bereit!
Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, gönnen Sie sich diesen Salat zum Abendessen!
2 Rezept! 📌 07:29
Kohl.
Salz.
Gurke.
Karotte.
Zwiebel.
Heißes Wasser.
10 Minuten ziehen lassen.
Paprika.
Frühlingszwiebeln.
3 Löffel Joghurt.
Senf.
Apfelessig.
Vermengen.
Sehr einfach und schmackhaft!
Credit: YouTube/Pollys Küche
